Zum Jahreswechsel fassen wir oft gute Vorsätze. Zum Beispiel: 2026 nehme ich mir mehr Zeit für mich und meine Lieben. 2026 achte ich stärker auf meine Gesundheit. Doch kurze Zeit später sind die Vorsätze meist wieder vergessen, denn sie sind in keiner Lebensvision verankert.