Der erste Monat in diesem Jahr ist schon fast vorbei. Ich wette, Du bist schon wieder im »alten Trott«. Und die guten Vorsätze, Dich besser um Dich selber zu kümmern schon wieder im Hintergrund. Hier eine Liste mit »16 Tipps, sich selber etwas Gutes zu tun« zum Erinnern. Oder