Bildschirmzeit - Onlineportal von IT Management

Hauptproblem: Verkürzte Erholungszeit

Bildschirmzeit im Bett verstärkt Schlaflosigkeit

05. April, 2025 - 09:18

Eine aktuelle Untersuchung des Norwegian Institute of Public Health zeigt alarmierende Ergebnisse: Die Nutzung von Bildschirmen vor dem Schlafengehen kann das Risiko von Schlaflosigkeit um bis zu 59 Prozent erhöhen.

Umfrage

Digitale Medien und Kinder: Bis 12 setzen die meisten Eltern Zeitlimits

06. Oktober, 2024 - 09:42

Per Smartphone mit Freunden chatten, auf dem Tablet Tutorials anschauen, auf dem Smart-TV Filme streamen – digitale Medien sind für die meisten Kinder und Jugendlichen ein fester Bestandteil ihres Alltags. Die Eltern setzen dem aber Grenzen.