Ein guter innerer Zustand ist kein Zufall, sondern Ergebnis bewusster Arbeit an sich selbst. Zustandsarbeit hilft, Stress abzubauen, präsenter zu sein und echte Begegnungen zu ermöglichen.

Neue BHN-Studie zeigt: Feierabend ist für viele nur Theorie. Eine ernüchternde Bestandsaufnahme zum steigenden Stresslevel und dem Druck, auch nach der Arbeitszeit erreichbar zu sein.

Eine internationale Befragung von 200 erfahrenen Softwareentwickler:innen aus mittelständischen und großen Unternehmen gibt Einblick in Arbeitsgewohnheiten, Belastungen und Bedürfnisse der Tech-Professionals.

Die Balance zwischen Beruf und Familie zu finden, ist für viele Führungskräfte eine fast unmögliche Aufgabe. Lange Arbeitszeiten, hohe Erwartungen und der ständige Druck, immer erreichbar zu sein, führen oft dazu, dass entweder die Karriere oder die Familie leidet.

Die Balance zwischen Arbeit und Freizeit spielt eine zentrale Rolle für die Lebensqualität und das Wohlbefinden der Menschen. Dabei beeinflussen verschiedene Faktoren wie Gehalt, Arbeitszeit, Pendelzeiten, Feiertage und verfügbare Freizeitangebote die individuelle Zufriedenheit. In Deutschland zeigen sich dabei interessante regionale Unterschiede.

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und es kommt die Zeit, Bilanz zu ziehen. Trotz der viel beschworenen besseren Work-Life-Balance leiden viel zu viele Menschen an berufsbedingtem Burnout. Besonders Selbständigen wird hier oft unterstellt, dass sie zu viel arbeiten und sich keine Auszeiten gönnen. Aber stimmt das wirklich?

Für Unternehmen ist es angesichts aktueller Entwicklungen relevanter denn je, sich damit auseinanderzusetzen, wie Privates und Berufliches gut miteinander vereinbart werden können – Stichwort Work-Life-Integration.

In einer volatilen und von Unsicherheit geprägten Zeit gilt es, die richtigen Weichen in die Zukunft zu stellen. Mit den Säulen der modernen Arbeit findet Bechtle die Antworten auf die drängendsten Fragen der Unternehmen. Denn die digitale Transformation findet jetzt statt.